About

About you About me About us

About you

“Jij wilt meer regie over je gezondheid ervaren, door te leren wat je lichaam nodig heeft. Voor meer energie, rust in je hoofd en minder klachten.”

Je voelt dat er iets niet klopt. Je voelt je niet ziek, maar zit ook niet lekker in je vel. Je merkt dat je met steeds minder energie opstaat. Ook heb je steeds minder energie over aan het einde van de dag. Om te sporten, of gewoon voor leuke dingen. Verder valt het je op dat je steeds meer last krijgt van ‘vage klachten’. Misschien herken je dat je steeds vaker last hebt van een opgeblazen buik. Of krijg je steeds meer last van hormonale/cyclusgerelateerde klachten. 

Te vaak worden gezondheidsklachten bij vrouwen not opgelost, begrepen en/of goed onderzocht. Misschien heb je te horen gekregen dat het ‘erbij hoort’, terwijl je, je eigen lichaam zo niet kent. Of je krijgt adviezen of medicatie voorgeschreven die je symptomen slechts maskeren. Je voelt je niet gehoord en gezien.

The general practitioner or specialist sends you home, telling you to take it easy, but you’re left with the feeling that something isn't right.  

Ik wil daar verandering in brengen, door kennis te delen en door een holistische aanpak toe te passen die kijkt naar alle relevante vlakken: je hormonen, je voeding, hoe en hoeveel je beweegt, hoe je met stress omgaat, hoe je slaapt en nog veel meer. In mijn trajecten werken we aan het verbeteren van jouw klachten door een leefstijl te ontwikkelen die je op het lijf geschreven is. Op die manier zorgen we ervoor dat je klachten je niet langer in de weg staan.

Before I go into more detail about my processes, I would like to let you know which complaints I treat:

  • Acne
  • ADHD
  • Anxiety (attacks)
  • Autism
  • Autoimmune diseases
  • Burnout (complaints)
  • Ulcerative colitis
  • Concentration problems
  • Depression(feelings)
  • Diabetes mellitus
  • Diarrhea, chronic
  • Eczema
  • Energy shortage
  • Fibromyalgia
  • Hidradenitis suppurativa
  • Headache
  • Hormonal complaints
  • Skin complaints
  • Weight gain
  • IBS/IBD
  • Fertility issues
  • Leaky gut/leaky gut
  • Migraine
  • (Pre)menopause
  • Constipation, chronic

Staat jouw klacht er niet bij? Voel je vrij om contact op te nemen om te kijken of ik toch iets voor je kan betekenen.

Vanuit mijn visie is de reguliere geneeskunde ontzettend belangrijk – zeker voor de behandeling van acute klachten en ziekten. Desondanks heb ik zelf als patient de beperkingen van de reguliere geneeskunde ervaren. Waar de reguliere geneeskunde beperkt was in haar oplossingen, hielp de complementaire (o.a. leefstijl)geneeskunde mij om onderliggende beinvloedende oorzakelijke factoren te achterhalen en te behandelen. Deze ervaring vormt voor mij persoonlijk een grote drijfveer om deze twee werelden (de reguliere en complementaire geneeskunde) met elkaar te verenigen.

About me

Zolang ik mij kan herinneren had ik interesse in het menselijk lichaam en gezondheid. Daarbij wilde ik graag iets voor anderen betekenen. Daarom besloot ik om Geneeskunde te gaan studeren. Tijdens mijn coschappen – een onderdeel van de Geneeskundeopleiding waarbij je stageloopt op verschillende afdelingen van het ziekenhuis – realiseerde ik mij dat ik op een andere manier naar gezondheid – en ziekte – kijk dan de meeste collega’s.

When someone is ill, I don't just want to know what complaints someone has. I am also curious about how someone lives, what drives someone, what food someone eats, how often someone exercises, what stressors play in someone's life, etc.

Daarom besloot ik om mij, naast de Geneeskundeopleiding, verder te ontwikkelen. Ik volgde onder andere de integrative medicine opleiding, de orthomoleculaire geneeskunde opleiding en cursussen specifiek gericht op de darmgezondheid, hormonale gezondheid en (auto-)immuun klachten. 

During that period I not only learned more about a holistic form of medicine as a doctor, but also as a patient. At the end of my internship, I became 'chronically' ill myself, when I was diagnosed with an autoimmune disease (Graves' disease).  

About us

In my programs I look at your health situation from my regular basis and holistic vision. We include the physical, mental, emotional and spiritual components.

Fysiek kun je denken aan welke voeding je eet, hoe je beweegt, hoeveel stress en ontspanning je ervaart, hoe goed je slaapt, je bioritme, etcetera. Mentaal gaat het over je gedachtewereld; welke gedachten heb je en in hoeverre veroorzaken die stress? Emotioneel is van belang hoe goed je lichamelijke signalen aanvoelt en kan vertalen naar wat je lichaam nodig heeft. Het gaat daarbij onder andere over gedrag en grenzen aangeven. Spiritueel gaat het over de vraag: leef je in lijn met wat voor jou belangrijk is?

During a process we work with these different components. We use thorough laboratory research to map the physical component.

We work with a personal health plan, which I design specifically for your personal situation. We not only work with knowledge, but also with exercises, where we really go into depth. I believe in direct, close 1:1 begeleiding. Ik vind het belangrijk dat je het gevoel hebt dat ik naast je sta tijdens het traject. Daarom heb ik voor mijn trajecten beperkt plek. Ik werk altijd met een uitgebreide kennismaking (max. 45 min.) vooraf om te kijken of er een wederzijdse klik is. Ik geloof er namelijk in dat een veilige behandelrelatie van groot belang is.

Tijdens een traject onderzoeken we samen mogelijke onderliggende beïnvloedende factoren ten opzichte van jouw klachten. We zullen deze factoren doorgronden en aanpakken, zodat ze getransformeerd kunnen worden. Ik ben er om jou te begeleiden op dit pad en om het zelfhelend vermogen van je lichaam te ondersteunen.

FAQs

The kick-off is important to properly map out your health situation. An extensive introduction (of 45 minutes) always takes place prior to the kick-off. If there is a mutual click, we start the process. During the kick-off we will discuss your personal situation and the complaints you experience in more detail. We work holistically by mapping the 4 pillars (physical, mental, emotional, spiritual). I also take blood samples for the laboratory tests that we use.

Although I treat both men and women, my focus is on treating women. The reason for this is that I have specialized in women’s health. The female body functions differently from the male body due to our cycle. It is more sensitive to stress, making a holistic approach even more important.

Below is a list of symptoms I treat. If your symptom isn't listed and you're curious if I can help, feel free to send me a message.

  • Acne
  • ADHD
  • Anxiety (attacks)
  • Autism
  • Autoimmune diseases
  • Burnout (complaints)
  • Ulcerative colitis
  • Concentration problems
  • Depression(feelings)
  • Diabetes mellitus
  • Diarrhea, chronic
  • Eczema
  • Energy, lack of
  • Fibromyalgia
  • Hidradenitis suppurativa
  • Headache
  • Hormonal complaints
  • Skin complaints
  • Weight gain
  • IBS/IBD
  • Fertility issues
  • Leaky gut/leaky gut
  • Migraine
  • (Pre)menopause
  • Constipation, chronic
  • Irregular hormonal cycle
  • Bloating
  • Panic attacks
  • PCOS
  • PDS
  • Pain
  • PMS/PMDD
  • Psoriasis
  • Rheumatoid artritis
  • Rosacea
  • Thyroid issues
  • SIBO
  • Sleep problems
  • Not feeling well
  • Mood swings
  • Blood sugar issues
  • Fatigue, chronic
  • Food intolerances/sensitivities
  • Fertility
  • Crohn's disease
  • Graves' disease
  • Hashimoto

Because we work together in a holistic way, you can expect that you will generally feel better and better about yourself. In addition, you can expect that the complaints you experience will diminish. We work on your health on a physical, mental, emotional and spiritual level. I am here to provide you with the best possible personal advice and to guide you through this transformation. It is important that you understand that I am there to hold you accountable and that you are willing to take responsibility yourself.

Treatments are not covered by health insurance. However, because I am affiliated with the MBOG (Medical Professional Association for Orthomolecular Medicine), a small portion of the costs can be claimed from the insurer in the case of supplementary insurance. The deductible will be not addressed.

Certainly, I have already conducted many treatments entirely online. If possible, we will meet in person for the first session, and then, as a rule, we will continue online. Adjustments can be made by mutual agreement. live appointments may be possible more frequently.