Over Nurture Her Health

Over jou Over mij Over ons

Voor wie is mijn praktijk?

Je voelt dat er iets niet klopt. Je bent niet echt ziek, maar je voelt je ook niet gezond. Je hebt minder energie, ervaart meer stress of loopt rond met klachten die maar niet overgaan.

Misschien herken je een opgeblazen buik, hormonale klachten, vermoeidheid, hoofdpijn of stemmingswisselingen. Misschien heb je al meerdere zorgverleners bezocht en kreeg je te horen dat het ‘erbij hoort’ of dat je ermee moet leren leven. Toch voel jij dat er meer aan de hand is.

Ik begeleid vrouwen die meer regie willen ervaren over hun gezondheid. Samen kijken we verder dan alleen symptomen en onderzoeken we wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.

Klachten waarbij ik onder andere begeleid:

  • Darmklachten (IBS, IBD, opgeblazen buik, obstipatie, diarree)
  • Hormonale klachten en cyclusproblemen

  • Vermoeidheid en energietekort
  • Burn-out- en stressklachten
  • Hoofdpijn en migraine
  • Huidklachten zoals acne of eczeem
  • Auto-immuunziekten
  • Concentratie- en stemmingsklachten
  • Kinderwens en overgangsklachten
  • Energie tekort

Staat jouw klacht er niet bij? Voel je vrij om contact op te nemen om te kijken of ik toch iets voor je kan betekenen.

Over mij

Al van jongs af aan ben ik gefascineerd door het menselijk lichaam en gezondheid. Die interesse bracht mij naar de studie Geneeskunde. Tijdens mijn opleiding merkte ik echter dat ik anders naar gezondheid en ziekte keek.

Waar in de reguliere zorg vaak de nadruk ligt op het behandelen van symptomen, ben ik juist geïnteresseerd in de onderliggende oorzaken van klachten. Daarom heb ik mij naast mijn opleiding tot arts verder verdiept in integrative medicine, orthomoleculaire geneeskunde, darmgezondheid, hormonen en auto-immuunziekten.

Aan het einde van mijn coschappen kreeg ik zelf de diagnose ziekte van Graves. Hierdoor ervaarde ik hoe het is om patiënt te zijn binnen het zorgsysteem waarin ik zelf werkzaam was. De combinatie van medische kennis, aanvullende opleidingen en mijn eigen ervaringen vormt vandaag de basis van mijn praktijk.

In mijn begeleiding combineer ik reguliere medische kennis met een holistische benadering. Ik kijk naar voeding, leefstijl, stressfactoren, slaap, hormonen, het zenuwstelsel, gedachten en gedragspatronen, zodat we samen kunnen werken aan duurzame gezondheid.

Mijn werkwijze

In mijn begeleiding kijk ik naar het geheel: lichaam, leefstijl, gedachten en emoties. Samen onderzoeken we welke factoren bijdragen aan jouw klachten en wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.

We kijken onder andere naar voeding, hormonen, darmgezondheid, stress, slaap, beweging en het zenuwstelsel. Waar nodig zet ik aanvullend laboratoriumonderzoek in om meer inzicht te krijgen.

Je ontvangt een persoonlijk plan dat aansluit bij jouw situatie en doelen. Daarbij vind ik persoonlijke begeleiding belangrijk. Ik werk daarom bewust met een beperkt aantal cliënten, zodat er ruimte is voor aandacht, verdieping en een goede behandelrelatie.

Samen gaan we op zoek naar de onderliggende oorzaken van jouw klachten en werken we stap voor stap aan duurzaam herstel.

FAQs

De intake is belangrijk om jouw gezondheidssituatie goed in kaart te brengen. Voorafgaand aan de intake vindt altijd een uitgebreide kennismaking (van 30 minuten) plaats. Als er een wederzijdse klik is, starten we met het traject. Tijdens de intake gaan we dieper in op jouw persoonlijke situatie en de klachten die je ervaart. We werken daarbij holistisch door de 3 pijlers (fysiek, mentaal, emotioneel) in kaart te brengen.

Ondanks dat ik zowel mannen als vrouwen behandel, ligt mijn focus op het behandelen van vrouwen. De reden daarvoor is dat ik mij gespecialiseerd heb in women’s health. Het vrouwelijk lichaam werkt, vanwege onze cyclus, anders dan het mannelijk lichaam. Zo is het gevoeliger voor stress, wat een holistische benadering belangrijker maakt.

Onderstaand vind je een lijst van klachten die ik behandel. Staat jouw klacht er niet tussen en ben je benieuwd of ik je kan helpen? Stuur me vooral een berichtje.

  • Acne
  • ADHD
  • Angst(aanvallen)
  • Autisme
  • Auto-immuunziekten
  • Burn-out (klachten)
  • Colitis Ulcerosa
  • Concentratieproblemen
  • Depressie(ve gevoelens)
  • Diabetes mellitus
  • Diarree, chronisch
  • Eczeem
  • Energietekort
  • Fibromyalgie
  • Hidradenitis suppurativa
  • Hoofdpijn
  • Hormonale klachten
  • Huidklachten
  • Gewichtstoename
  • IBS/IBD
  • Kinderwens
  • Lekkende darm/leaky gut
  • Migraine
  • (Pre)menopauze
  • Obstipatie, chronisch
  • Onregelmatige menstruatiecyclus
  • Opgeblazen buik/gevoel
  • Paniekaanvallen
  • PCOS
  • PDS
  • Pijnklachten
  • PMS/PMDD
  • Psoriasis
  • Reumatoide artritis
  • Rosacea
  • Schildklierklachten
  • SIBO
  • Slaapproblemen
  • Somberheid
  • Stemmingswisselingen
  • Suikerziekte
  • Vermoeidheid, chronisch
  • Voedingsintoleranties/-overgevoeligheden
  • Vruchtbaarheidsproblemen
  • Ziekte van Crohn
  • Ziekte van Graves
  • Ziekte van Hashimoto

Doordat we op een holistische manier samen aan de slag gaan, kan je verwachten dat je, je in het algeheel beter en lekkerder in je vel gaat voelen. Daarnaast kan je verwachten dat klachten die je ervaart zullen verminderen. We gaan zowel op fysiek, mentaal als emotioneel vlak aan de slag met je gezondheid. Ik ben er om jou zo goed mogelijk van persoonlijk advies te voorzien en om jou bij deze transformatie te begeleiden. Het is belangrijk dat je begrijpt dat ik er ben om jou accountable te houden en dat je zelf bereid bent om verantwoordelijkheid te nemen.

Trajecten worden niet door de zorgverzekeraar vergoed. Doordat ik aangesloten ben bij de MBOG (Medische Beroepsvereniging voor Orthomoleculaire Geneeskunde), kan – in het geval van een aanvullende verzekering – een klein deel van de kosten bij de verzekeraar worden gedeclareerd. Het eigen risico wordt daarbij niet aangesproken.

Jazeker, ik heb al veel trajecten volledig online gedaan. Als het mogelijk is zien we elkaar de eerste keer live en daarna in principe online. In overleg zijn live afspraken eventueel vaker mogelijk.